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노화 늦추고 에너지 높여주는 코큐텐

건강정보

by 카포리아 2020. 7. 15. 00:25

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코큐텐, 우리에게 어떤 도움을 주나?

코큐텐은 세포를 보호하는 강력한 항산화제로 주름 예방 및 자외선으로부터

피부를 보호해 많은 화장품에 쓰이는 성분이기도 합니다. 특

히 세포의 에너지 공장이라 불리는 미토콘드리아에 에너지를 공급하는데 코큐텐이 부족하면

나쁜 미토콘드리아가 많아져 나이 들수록 뱃살이 늘고

노화가 심하게 진행되거나 에너지가 급격이 줄어들 수 있습니다.

코큐텐은 이 곳 캐나다 현지에서 심장치료나 혈압 조절제로도 널리 사용되고 있습니다.

 

나이들수록 부족해지는 영양소

우리 몸은 많은 영양소들을 가지고 있지만

나이가 들어감에 따라 그 영양소들이 점점 결핍됩니다.

그 중 하나인 코큐텐(Coenzyme Q10)은 우리의 면역력 향상부터

혈액순환 개선, 노화방지, 에너지 증진 등 많은 도움을 주기 때문에

부족해지는 이 영양소를 반드시 먹어서 채워줄 필요가 있습니다.

 

특히 고지혈증 약인 스타틴을 복용 중이거나

당뇨, 심장병, 뇌질환, 암, 미토콘드리아 관련 질환 등을 앓고 계신 분들의

코큐텐 수치가 낮게 나타나며 잘못된 식습관으로 인한

많은 현대인증이 코큐텐 부족증에 시달리고 있습니다.

 

 

코큐텐 어떻게 먹어야 잘 흡수될까?

지용성 영양소인 코큐텐은 흡수가 힘들기 때문에

흡수율이 좋은 활성형을 섭취해야합니다.

또한 지용성 비타민은 캡슐이 아닌 소프트젤 형태를 선택하여

식사 중간이나 후에 섭취하는 것이 권장됩니다.

이는 코큐텐이 에너지를 주는 영양소이기 때문에 저녁에 섭취하였을 경우

수면을 방해할 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

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<유튜브 건강채널 '뉴리TV' 코큐텐 영양제 편>

* 의사의 처방을 받아 처방약을 복용하거나 심각한 합병증을 앓는 경우에는 어떤 경우에도 건강 보조 식품을 함부로 복용해서는 안됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

* 의사의 처방을 받아 처방약을 복용하거나 심각한 합병증을 앓는 경우에는 어떤 경우에도 건강 보조 식품을 함부로 복용해서는 안됩니다.

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