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거울아 거울아, 세상에서 누가 제일 예쁘니? 세상에서 자기가 제일 아름답다고 생각했던 왕비가 거울에게 물었죠. 백설공주가 왕비보다 훨씬 예쁘다는 얘기를 듣고 백설공주를 죽이려 했었죠.. 백설공주도 나이 50 중년이된 이후 아름다웠다는 기록은 없습니다. 20세 이후 우리 몸속 콜라겐이 줄어들기 시작하여 40대엔 콜라겐이 급격히 줄어들어 피부는 탄력을 잃어가고 주름이 생기니 왕비가 시기했던건 백설공주의 젊음이였을 겁니다. ​ 마음이 고와야 여자지, 얼굴만 예쁘다고 여자냐? ​ 마음이 비단같이 고와서 정말로 나는 반했네 마음이 고와야 여자지 얼굴만 예쁘다고 여자냐 한번만 마음 주면 변치 않는 여자가 정말 여자지 ​ 1968년 국민가수 남진이 불렀던 유행가 가사처럼 옛날 남자들은 순종적이고 마음씨 고운 여자를 ..

건강정보 2021. 12. 24. 05:16

콜라겐은 피부나 혈관, 뼈, 근육 등 몸 안의 모든 조직의 대부분을 성분으로 연골에 67% 가량을 차지하는 것은 물론, 피부 가장 깊숙한 조직인 진피층의 70% 이상, 심지어 뼈에서도 일정 부분이상 (50% 이상)을 차지하고 혈관의 대부분을 구성하는 단백질 성분입니다. 콜라겐은 피부나 관절은 물론 혈관을 구성하고 복구하기 때문에 혈액순환과 신진대사에 필수적 입니다. 백혈구 영양공급에 중요해서 면역작용을 도우며 머리카락이나 손발톱의 주요성분인 것은 물론 아이들 성장에 필수적입니다. 나이가 듬에 따라 세포의 콜라겐 형성이 점점 느려지고 비활성화 되며 이에 따라 피부의 구조가 엉성해져 얇아지거나 건조하게 느껴지고 주름이 지기도 합니다. 이에 가장 필요한 콜라겐은 피부 가장 깊숙한 진피증에 자리잡은 단백질 구조..

건강정보 2019. 8. 10. 03:06

커피대신 콜라겐으로 피부, 머릿결, 손발톱을 건강하게 커피로는 채울 수 없는 영양, 하지만 콜라겐으로 나의 피부를 한번에 해결하자. 육아에 지친 엄마, 바쁜 직장인들의 피부, 머릿결, 손발톱 건강을 하루 한 스푼으로 책임질 수 있는 콜라겐을 들어 보았는가? 콜라겐은 피부 탄력을 높이고 근력을 증가시키는 물질로 잘 알려져 있다. 최근에는 콜라겐이 관절 건강에 큰 도움을 준다. 우리 몸이 노화하면서 점차 연골 대사 효율이 떨어진다는 점이다. 20대 이후부터 콜라겐 생성량이 줄어들면서 50대 이후에는 더 급격히 감소한다. 따라서 콜라겐을 직접 섭취해 전신에 공급해 줘야 연골을 튼튼히 유지하는 데 도움이 될 수 있다. 최근 관절 건강에 도움을 주는 성분으로 콜라겐이 주목받는 이유다. [출처: 중앙일보] 콜라겐 ..

건강정보 2018. 11. 22. 23:20