우리 몸에 반드시 필요하지만 한국인의 80%이상이
부족증을 겪고 있는 영양소, 바로 비타민 D 입니다.
많은 매체를 통해 비타민 D의 중요성이 강조되고 있지만
외부 활동이 많이 자제되고 있는 현재 상황과 더불어 실내에서 생활이 많을 수 밖에 없는
직장인, 청소년들의 비타민 D 결핍은 우리 몸에 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다.
특히 비타민 D가 상대적으로 더 많이 결핍될 수 있는 분들은?
- 선크림 많이 바르시는 분
- 담즙 분비가 부족한 분
- 소화 흡수가 잘 안되시는 분
- 장염이 있는 분
- 술 많이 드시는 분
비타민 D가 부족하면 나타나는 증상은?
- 갈비뼈, 척추, 다리 통증
- 뼈 기형, 근육 약화, 골다공증, 관절염
- 비타민 D 없이 칼슘 섭취 시 석회화 될 수 있음
- 불안, 초조, 우울, 불면증
- 여드름, 아토피, 건선, 습진 등 피부질환
- 당뇨
- 면역력 저하로 감기에 잘 걸림
- 유방암, 대장암 등 암 발병확률 증가
✔ 건강한 면역체계를 유지
✔ 칼슘의 적절한 흡수를 도움
✔ 뼈와 치아 성장을 도움
✔ 소화와 흡수를 돕는 순수 코코넛 오일 사용
* 하루에 한 번(점심 식사 후), 1캡슐씩 물과 함께 섭취하세요!
<유튜브 건강채널 '뉴리TV' 비타민D 영양제 편>
* 의사의 처방을 받아 처방약을 복용하거나 심각한 합병증을 앓는 경우에는 어떤 경우에도 건강 보조 식품을 함부로 복용해서는 안됩니다.
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