속이 더부룩할 때 시원한 동치미 한사발
우리는 행복이나 만족감, 불안, 두려움 등과 같은 감정들이 뇌에 의해 좌우된다고 생각하지만 장이 하는 일에 따라 뇌도 영향을 받는다고 합니다. 장이 '제2의 뇌'라고 불리며 우리 몸의 면역력을 좌우하는 면역 세포의 70%가 장에 존재하는 사실이 알려지면서 장내 미생물과 정신건강 및 두뇌 활동이 상관관계가 있다는 연구가 잇따라 발표되고 있습니다 프로바이오틱스 란? 프로바이오틱스는 몸에 이로운 생균 성분으로, 충분한 양을 섭취했을 때 건강에 이로운 효과를 주는 살아있는 균입니다. 인체 내 유익균을 통칭하여 부른 것이 프로바이오틱스 며, 그 중 유산균, 효모균, 포자균, 고초균 등많은 유익균들이 존재합니다. 시중에 판매되는 최고의 생유산균 800억 높은 함유량 & 높은 생존율 속이 늘 불편하고 더부룩하신..
건강정보
2022. 1. 11. 22:59
