[인삼특집3] 용도별 인삼 고르기: 스트레스
한국 사람들은 환절기라든가 스트레스 등으로 심하게 피곤한 경우에 으레 인삼을 찾는다. 이처럼 인삼은 피로회복이나 스태미너 강화로 우리에게 아주 익숙한 작물이었다. 최근에는 인삼의 존재가 서구에도 알려지면서 인삼의 스태미너 강화 효과에 크게 주목을 하면서 본격적으로 연구가 진행되고 있다. 이러한 여러 연구에 따르면 인삼은 육체적인 피로는 물론 심리적인 스트레스와 그로 인한 여러가지 신경질환에도 효능을 보이는 것으로 알려져 있으며 그 중 특히 한국 인삼 (고려인삼) 종이 그러한 육체적인 스트레스와 정신적인 스트레스에 두루 효능을 보이는 것으로 알려져 있다. 고려 인삼 (Panax ginseng) 한국인들이 특히 자부심을 가지고 있는 인삼종으로, 한의학에서는 현재 알려진 인삼종 중에 그 약효와 효능이 제일 강..
건강정보
2022. 5. 11. 05:42
