부족한 초록야채 모링가로 해결
" 아이들이 초록 야채를 안 먹어서 찌개 끓일 때 모링가 한 숟가락씩 넣어요.. 감쪽같죠.ㅎㅎ 몸에 좋다길래 커피에 타서 먹었더니 진한 풀냄새나서 별로였는데 찌개 종류에 조금씩 넣으니 괜찮네요.." 모링가 파우더 먹는 방법: 따뜻한 물 또는 우유, 선식에 타서 드시거나 셰이크, 스무디를 만들 때 한티 스푼 정도 첨가하면 된다길래 커피에 듬뿍 넣었더니 풀냄새 나네요. 요구르트에 티스푼으로 조금 섞어 먹는 건 거부감 없이 괜찮았습니다, 각종 국 종류/수프, 요리, 머핀, 홈베이킹할 때 반죽에 넣어 활용하실 수 있습니다. 기적의 나무 생명의 나무로 불리는 모링가 잎이 어디에 좋길래?? 1) 수용성, 항산화 비타민이 함유되어 있어 노화 방지, 만성 질환 예방을 도와줍니다. 2) 모링가의 풍부한 섬유질은 장건강,..
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2022. 3. 19. 05:45
