카포리아 캐네디언헬스푸드

" 아이들이 초록 야채를 안 먹어서 찌개 끓일 때 모링가 한 숟가락씩 넣어요.. 감쪽같죠.ㅎㅎ 몸에 좋다길래 커피에 타서 먹었더니 진한 풀냄새나서 별로였는데 찌개 종류에 조금씩 넣으니 괜찮네요.." 모링가 파우더 먹는 방법: 따뜻한 물 또는 우유, 선식에 타서 드시거나 셰이크, 스무디를 만들 때 한티 스푼 정도 첨가하면 된다길래 커피에 듬뿍 넣었더니 풀냄새 나네요. 요구르트에 티스푼으로 조금 섞어 먹는 건 거부감 없이 괜찮았습니다, 각종 국 종류/수프, 요리, 머핀, 홈베이킹할 때 반죽에 넣어 활용하실 수 있습니다. 기적의 나무 생명의 나무로 불리는 모링가 잎이 어디에 좋길래?? 1) 수용성, 항산화 비타민이 함유되어 있어 노화 방지, 만성 질환 예방을 도와줍니다. 2) 모링가의 풍부한 섬유질은 장건강,..

카테고리 없음 2022. 3. 19. 05:45

아프리카나 인도 등, 다른 식물이 자라나기엔 부적합 하다고 알려진 지역에서 주로 자라는 나무인 모링가 올레이페라 (Moringa oleifera)는 인도와 히말라야가 원산지인 여러 햇살이 나무로 아카시아 나무와 흡사하게 생긴 식용 작물입니다. 왕성한 생명력 덕분에 원산지인 인도 뿐 아니라 아프리카나 남미, 동남아까지 퍼져서 잘 자라는 모링가의 열매는 매우 크고 길쭉하여 필리핀이나 남미 등에서는 모링가 나무를 드럼스틱이라고 부르기도 합니다. 이러한 모링가는 영양학적으로 높은 가치를 지니고 있는 것으로 밝혀져 여러 NGO단체들이 세계 곳곳의 빈곤 국가들의 식량 문제 해결을 위해 전략적으로 경작, 홍보하는 대표적인 작물이기도 합니다. 가장 일반적으로 취급되는 영양성분만 비타민C (오렌지의 0.5배), 칼슘(우..

건강정보 2019. 8. 22. 03:56

건강보조 식품 모링가의 효능에 관한 유튜브 비디오 입니다. Moringa is a rich source of vitamins, minerals, fibre and amino acidsMany parts of the moringa are edible, the leaves are the most nutritious part of the plant. They are loaded with tons of calcium, potassium, protein and vitamins, including vitamin A and vitamin C, as well as powerful antioxidants.7 times more vitamin C than oranges4 times more vitamin A than ca..

건강정보 2018. 12. 8. 00:46

비타민과 단백질을 기적의 나무 모링가로 매일 아침, 커피한잔 대신 모링가 라떼는 어떨까? 바쁜 아침시간에 직장인들이 영양적인 식단을 챙기기에는 사치에 불과하다. 당신의 불균형한 식단을 위해 미네랄과 비타민, 단백질등 100여가지의 영양소 함유 등 영양가 높은 식물인 모링가는 슈퍼 푸드로 알려져 있다. 모링가는 무엇인가?모링가는 콩과의 식물로 생명의 나무, 기적의 나무라고 불려지며, 인도 북부지망이 원산지 이다. 이 식물은 인간에게 필요한 영양소를 고루 갖추어 세계 10대 푸드로 난민 구호 식품으로도 정해져 있다고 알려져 있다. 모링가 속 영양소는 총 112가지이다. 모링가에는 우리 몸이 스스로 만들어내지 못하는 9가지 필수 아미노산이 많이 함유됐다. 또한 엽산, 칼슘, 칼륨, 비타민 C와 같은 면역력을 ..

건강정보 2018. 11. 22. 23:36

비타민과 단백질을 한번에, 기적의 나무 모링가 매일 아침, 커피한잔도 좋지만, 대신 모링가 라떼는 어떨까? 바쁜 직장인들에게는 영양적인 식단을 챙기기에는 사치같지만 그렇지 않다. 당신의 불균형한 식단을 위해 미네랄과 비타민, 단백질, 90가지의 영양소 함유 등 영양가 높은 식물인 모링가는 슈퍼 푸드로 알려져 있다. 모링가의 효능 이밖에 모링가는 콜레스토롤 예방, 항염증 작용, 시력 개선, 에너지 증가, 혈압 정상화, 피부 건강 회복, 소화기능 개선, 면역 시스템 강화, 주름/노화 방지, 상처 치료 개선, 종양 예방, 혈당 정상화, 궤양 방지에 효과가 있다. 이 식물에 대해 필리핀 에서는 만병 통치약으로 알려져 있기도 하다. 총 영양소 112개의 영양소를 가지고 있기도한 모링가는 우리 몸이 스스로 만들어내..

카포리아 소식 2018. 11. 14. 01:54