시도 때도 없이 콧물이 주륵주륵, 비염 잡는 영양제는?

건강정보

by 카포리아 2020. 5. 26. 03:55

비염은 말 그대로 코 안의 염증을 말하며

코막힘, 콧물, 재채기부터 기침, 입냄새, 두통까지

다양한 증상으로 많은 분들이 고통받고 있는 질환 중 하나입니다.

비염은 만성 비염, 알레르기성 비염, 급성 비염 등이 있는데

몸에 염증 수치가 높거나 알레르기 반응이 있을 때 나타납니다.

특히 몸에 히스타민이 많거나 염증 수치를 높이는 스트레스를 많이 받는 경우

그 증세가 더욱 악화될 수 있습니다.

이 외에도 현대에 들어 많이 나타나는 음식 알레르기, 집안에 있는 먼지와 곰팡이, 환절기에

특히 흩날리는 미세먼지와 꽃가루 등이 비염을 일으키는 원인이 될 수 있습니다.

만약 비염을 제대로 관리하지 못하고 방치하면 어떻게 될까요?

➊ 브로멜라인: 파인애플에서 나온 효소가 염증을 낮추는데 큰 도움.

이 효소는 몸에 남아있는 죽은 세포에서 나오는 단백질(변성 단백질)을 제거하여

염증을 낮추며 점액을 얇게 만들어 기침과 코막힘 완화에도 도움을 줌

➋ 세라펩타제: 항염증제이자 천연 단백질 분해 효소.

알레르기성 비염이 있을 때 주로 처방되는 항히스타민제는 졸음이 오는 부작용이 있으나

세라펩타제는 섭취 후에도 졸리지 않기 때문에 특히 비염이 있는 학생들에게 추천

시도 때도 없이 우리를 괴롭히는 비염,

근본 원인을 찾아 잘 관리하여 콧물과 코막힘으로부터 벗어나세요!

<유튜브 건강채널 '뉴리TV' 비염 영양제 편>

* 의사의 처방을 받아 처방약을 복용하거나 심각한 합병증을 앓는 경우에는 어떤 경우에도 건강 보조 식품을 함부로 복용해서는 안됩니다.

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