마스크 착용으로 인한 피부 트러블이 고민이라면?

바이러스 감염 예방을 위해 기존에 마스크 사용을 하지 않던 국가들을 포함하여

전 세계적으로 마스크 사용이 일상화되고 있습니다.

매일매일 장시간 착용하는 마스크로 인해 바이러스 이외에

또 한 가지 걱정이 생겼는데요, 바로 피부 트러블 입니다.

출퇴근 할 때, 필수적인 식재료 및 생활용품 구입을 위해서 마트에 갈 때뿐만 아니라

집 앞에 간단히 산책을 나갈 때도 마스크 착용을 하다 보니

코와 입주변을 포함한 얼굴에 피부 트러블이 생겨 고민하는 분들이 많아졌습니다.

계속된 마스크 착용으로 피부가 건조해지고 마스크 안쪽에는 습기가 차는 것이 반복되다 보니

각질, 여드름, 피부가 민감하신 분들의 경우는 곰팡이 균까지 생길 수 있습니다.

 

 

 

마스크와 함께 일상화된 습관이 또 있는데 바로 손 씻기와 손 소독제 사용입니다.

감염을 줄이는 좋은 습관들이지만 이로 인해

건조하고 갈라지는 손을 볼 때마다 속이 상하는 것도 사실입니다.
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소중한 내 피부, 마스크 착용에도 늘 뽀송뽀송하게

건강하게 유지하는데 도움을 주는 영양소는 어떤것들이 있을까요?

 

 

 

 

피부 보호 영양제 SET

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➊ 달맞이 꽃 종자유 (이브닝 프림로즈 오일)

건강한 지방산인 감마리놀렌산을 포함하여 영양 공급과 피부재생에 도움을 줌.

소프트젤을 짜서 손상 부위에 바르면 염증 완화에도 효과적.

흡수가 빠른 오일이기 때문에 유수분 밸런스를 맞춰주고 지성피부에도 부담없이 사용 가능

➋ 아연 (징크)

감염 예방에 아주 좋은 미네랄로 바이러스가 왔을 때 목에 붙지 못하게 막아줌.

피부 재생 및 진정 효과가 있어 피부 건조로 인한 각질, 상처 회복에 도움을 줄 수 있음

 

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https://bit.ly/2KjPOzV

 

 

피부 트러블은 몸의 염증 수치가 올라가서 생기며

이 염증은 잘못된 식습관과 스트레스로 인해 더 심해질 수 있습니다.

배달 음식, 과자, 탄수화물 등 당과 염증 수치를 높이는 음식을 자제하고

비타민 C, A, E 등이 포함된 음식을 섭취하여 나의 소중한 피부를 지켜주세요!

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<유튜브 건강채널 '뉴리TV' 피부 보호 영양제 편>

https://youtu.be/x_i-2eULQpo

* 의사의 처방을 받아 처방약을 복용하거나 심각한 합병증을 앓는 경우에는 어떤 경우에도 건강 보조 식품을 함부로 복용해서는 안됩니다.

 

 

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